La fin du mois d’août a sonné, la rentrée de septembre approche. Beaucoup de chevaux profitent aussi de l’été pour faire une pause dans le travail.
Certains cavaliers mettent leurs chevaux plusieurs semaines dans des écuries-vacances: prairie, herbe, copains… D’autres ralentissent simplement le rythme de travail.
Les chevaux d’aujourd’hui suivent souvent le rythme de leurs humains, et cela n’est pas sans impact.
Impact physique et psychologique
Commençons par préciser que chaque individu est différent et prendra donc ce temps de pause d’une façon différente.
Globalement, les impacts physiques que l’on peut retrouver:
- poids
- musculature
- qualité de la corne (en fonction du terrain et changement possible alimentaire)
Les impacts émotionnels:
- cheval enjoué, énergique, motivé
- cheval apathique, un peu lent, sans envie de reprendre un rythme plus soutenu
Accompagner le corps
Votre cheval aura peut-être perdu du poids, ou en aura peut-être gagné.
Il ne faut pas négliger une perte de poids importante: le cheval ne doit pas être maigre pour reprendre le travail. Un avis vétérinaire est recommandé pour trouver la cause d’un amaigrissement, et s’il est lié à la nourriture, il est important qu’il reprenne un état cohérent pour la reprise.
La prise de poids peut être nocive lors d’une reprise de travail: tensions articulaires, tendineuses, restrictions au niveau locomoteur… Si elle n’est pas dangereuse (risque de fourbure par exemple), la reprise au travail doit être douce !
Sa tonicité musculaire ayant pu être impactée, il est nécessaire de faire le point en amont pour voir quels exercices pourront être repris afin de l’aider à récupérer souplesse et tonicité.
Une reprise trop rapide peut provoquer des tensions ostéo-articulaires, tendineuses… Votre cheval est un athlète: s’il n’a pas couru pendant 1 mois, ne lui demandez pas d’aller enchaîner des obstacles de 1,20m… Le cardio, le système respiratoire, le métabolisme entier doit reprendre un rythme petit à petit.
Avant la reprise:
- Le praticien shiatsu va préparer le corps et son métabolisme en amont ! Le praticien shiatsu pourra travailler sur l’ensemble des systèmes du cheval qui en ont besoin.
- La communication animale permet de recevoir le ressenti du cheval sur ses sensations physiques et potentielles tensions afin d’adapter les séances à venir !
Accompagner le mental
Certains chevaux auront du mal à faire une pause: ils ont un rythme bien à eux, d’autant plus lorsque vous avez un programme et une régularité dans les entraînements. Pour vous, ce sont des vacances, pour eux c’est une cassure dans le rythme: elle se prépare en amont. Il est nécessaire de préparer le retour.
Deux cas de figure:
- les chevaux qui ont hâte de reprendre
- et ceux qui ont tellement apprécier ce nouveau rythme qu’ils… n’ont pas du tout envie de reprendre.
Là encore:
- la communication animale est très intéressante pour cibler son état mental et émotionnel. Se sent-il prêt à reprendre ? Vos projets collent-ils avec ses (nouvelles) envies ? Comment adapter la reprise pour qu’il se sente bien ? Monter à cheval, c’est partager une activité. Il est nécessaire de vérifier que notre animal est consentant à cette reprise et il est normal qu’il donne son avis pour trouver des compromis à cette dernière.
- le shiatsu permet de lever des blocages émotionnels (problèmes de séparation d’avec les copains par exemple), de l’aider à s’adapter aux changements (méridien Vessie par exemple), et bien d’autres émotions aussi nombreuses qu’il y a d’animaux et de tempéraments.
En pratique
En dehors de ces méthodes, la reprise avec un travail adapté est nécessaire et être entouré de professionnels éthiques et responsables est nécessaire. L’objectif, en tout cas le mien, est en priorité que le cheval se sente bien. S’il ne se sent pas bien, que ce soit dans son corps ou dans sa tête, il ne sera de toute façon pas disponible pour profiter et évoluer avec vous.
Et vous, vous êtes prêts ?
Parce qu’avec une pause de plusieurs semaines ou mois, vous aussi avez changé de rythme. Comment vous sentez vous dans votre corps ? Quels sont vos nouveaux projets ? Ancrage et centrage avant la reprise: les chevaux lisent en nous comme dans un livre ouvert. Si vous êtes clairs avec vous-même, vous serez clairs avec eux et la relation n’en sera que sublimée !
Alors bonne rentée à tous.tes et prenez soin de vous, et de vos chevaux !
Le shiatsu et la communication animale ne remplacent pas l’avis d’un vétérinaire.